Diario de TJofCHITOWN, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
2047 kcal Grasa: 74,23g | Prot: 103,71g | Carbh: 198,44g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Super Greens, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express String Bean Chicken Breast. Cena: Outback Steakhouse Caesar Salad, Butter, Outback Steakhouse Dressed Baked Potato (No Toppings), Outback Steakhouse Grilled Shrimp on The Barbie, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
2339 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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