Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 90,91g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: Telur Dadar, Cedea Crab Stick, Kimbo Sosis Sapi, Dada Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam, Telur Rebus Lunak, Cedea Crab Stick. Pasa Bocas / Otros: Pisang Mas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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