|
aksam &ogle yemegi 2 yurmrta beyazi 2 kasik kiymali bezelye 1 tane randelenmis pismis kiymali kabak ve 10g fln sutle hepsini pisiriyoruz uzerine 2 yemek kasigi yogurt ve haslanmis yumurtalarida koyuyoruz 1 cay kasigida tuz 1 kucuk bardakta sekersiz hoşaf
|
538 kcal
|
Grasa: 22,27g | Prot: 49,33g | Carbh: 33,46g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bezelye Yemeği, Köfte, Yumurta Beyazı. Cena: Yumurta Beyazı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nestle Optifast. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bburcu493
|