Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 55,23g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Hochland Фетакса. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Cena: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Рот Фронт Зефир без Сахара, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Сметана , Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|