Diario de evvvvvvw, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
40 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
395 kcal Grasa: 7,41g | Prot: 36,63g | Carbh: 46,52g.   Desayuno: Nescafe Gold Origins Sumatra, Мама Лама Творог с Манго. Almuerzo: Orbit Жвачка Bubblemint, Инжирный Персик, Нектарины, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Cena: ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Овощное Рагу. más...
1198 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas y 17 minutos. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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