Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 66,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 87,28g | Prot: 96,15g | Carbh: 217,46g.
Desayuno: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Chiazaad, Lijnzaad Zaden, Zonnatura Teff, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Kellogg's All-Bran Flakes. Almuerzo: AH Mini Krentenbol, Quaker Geroosterde Granenmix Cranberry, Chiazaad, Lijnzaad Zaden, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd. Cena: Groene Kool, Tons Spaanse Mayonaise, Rundergehakt, Gebakken Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Honingdrop, Lay's Cheese Onion, Gedroogde Kokos, OLA Raket, OLA Raket. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de njomnjom
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