Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 48,59g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Lindenhof Gouda, Milfina Butter, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sodexo Reiseintopf. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silvinho1984
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