Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 106,73g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Oeuf sur le Plat, Baguette, Café, Lait Entier. Almuerzo: Thon à l'Huile (en Conserve), Jebli Original Fromage à Tartiner, Star Sauce Piquante, Oeuf Dur, Pain Blanc. Cena: Banane, Raisins, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 , Viande. Pasa Bocas / Otros: Us Peanut, Graines de Tournesol Séchées, Poires. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
29 ago. 22 por el miembro: yaser3434
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Nari 3la iman fiha 80 kg 😂😂👍
06 sep. 22 por el miembro: Joeseph Ab
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Peso Histórico de iman_nour
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