Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 154,75g | Carbh: 149,76g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Плавленный Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Творог 5%, Ежевика, SPAR Терпуг Гриль, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гост Мёд Натуральный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Confectum Smile Candy. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Барс Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Малина, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Ежевика, SPAR Терпуг Гриль, Hochland Плавленный Сыр, Болгарский Перец, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanTa16
|