Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 109,05g | Carbh: 200,13g.
Desayuno: Milk, Tea with Milk, Coon Colby Cheese Slices, Boiled Egg, Golden Crumpets. Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Strawberry Fat Free, Boiled Egg, Carrots. Cena: Subway 6" Chicken Fillet, Subway Tomatoes (3 wheels), Subway Lettuce, Subway Carrots, Subway Onions, Subway Cucumbers (3 Slices), Subway Mayonnaise (15 ml). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Whole Milk, Chobani Strawberry Fat Free Yoghurt, Peanuts, Chobani Strawberry Fat Free Yoghurt. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 9 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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