Diario de Sharkis20, 29 ago. 22

Perfil de Sharkis20 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

-17 кг за 6,5 месяцев 🙌🏻

320 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ого, хороший результат! Как худели? Поделитесь опытом

29 ago. 22 por el miembro: Ta_mi4

🔥

29 ago. 22 por el miembro: belksu

Здорово👍Поделитесь своим опытом пожалуйста😊 На сколько питались? Какой у вас рост?

29 ago. 22 por el miembro: davydova4747

Рост 164-165. Зал около 10ти раз в месяц (август вылетел), питание на 1300-1800, день на день не приходится, практически всегда без ужина (организм такой, что если покушать вечером - вес не уходит). Замена сладкого на протеиновые батончики. Не менее 8000 шагов в день. Разгрузочные дни раз в неделю. Чит милы раз в 2 недели. Ничего сверхъестественного)

29 ago. 22 por el miembro: Sharkis20

вы большая молодец!

29 ago. 22 por el miembro: churkaanl

Поздравляю!!!🥰😉🌹👍

29 ago. 22 por el miembro: 3volk

Ты молодец! 👍🏻💪🏻

29 ago. 22 por el miembro: alyona.desu

не верится, что у такой красавицы мог быть лишний вес 🤗

29 ago. 22 por el miembro: Smyglyanka86

Вы умничка!!!

29 ago. 22 por el miembro: grenkaaaaaaaaaa

👍

29 ago. 22 por el miembro: Кисня

Вы - молодец 👍👏

29 ago. 22 por el miembro: Maria_Sharmel

вы похожи на актрису Екатерину Волкову! красивая

29 ago. 22 por el miembro: Ксения С)

Абалдеть. Вот это класс! Вы просто герой!

29 ago. 22 por el miembro: Emiliviolin


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sharkis20

Ver la Historia Completa

Diario de Sharkis20, 29 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sharkis20