Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 81,04g | Carbh: 179,87g.
Desayuno: Rote Paprika, Mischkornbrot, Milfina Tilsiter, Kaffee mit Milch, Landhof Saunaschinken. Almuerzo: SPAR Selleriesalat, SPAR Premium Langkornreis & Wildreis & Roter Camargue Vollreis, SPAR Pazifische Scholle. Cena: Mischkornbrot, Butter, Milfina Tilsiter, Kornspitz, Radatz Surbraten Geschnitten. Pasa Bocas / Otros: Popcorn mit Öl (Mikrowelle), Cognac, Apfel, Apfel, Kaffee mit Milch. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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