Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 87,25g | Prot: 94,57g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Almuerzo: Салат с Крабовыми Палочками, Рис Вареный, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Cena: Конти Джек с Вафельной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Кофе, Фисташки, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_biboo
|