|
Дубль 2 для проверяльщиков поз 😀🤭 без прогибов, смен труселей и с пятками в пол. Честнее только с сантиметровой лентой, где талия на 6 см уже, а жопа на 2 см объёмнее) за рельеф на спине извиняться не буду, так бывает, когда вкачиваешь спину😘🤫
|
1795 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 164,62g | Carbh: 118,99g.
Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Snaq Fabriq Coco White Choco , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ларец Сыр Легкий, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, BONA BAR Протеиновый Батончик Pistachio Pudding. Almuerzo: Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель , Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, BONA BAR Blueberry Muffin, Оливковое Масло, Calve Соус Тартар, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bombbar Чипсы Краб, Куриное Филе на Гриле. Cena: Лук, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Дикси Слива, Protein Rex Matcha Extra, Binasport Premium Whey Protein, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . más...
|
|
1 a 20 de 24
 Comentarios
На обеих фотографиях фигура красивая)
28 ago. 22 por el miembro: Keni-
|
Результат офигенный !!!! Вы большая молодец!!!!
28 ago. 22 por el miembro: 04048
|
28 ago. 22 por el miembro: vito pablo
|
28 ago. 22 por el miembro: chistyi777
|
Спасибо, меня очень поддерживают отзывы! Родные со скепсисом относятся к изменениям, так хоть в интернете поддержка 😊
Chistyi777, я вас слушаю
28 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
Это фото честнее.Разница конечно есть, но уже не такая как на предыдущей. Извините, пишу как вижу.
28 ago. 22 por el miembro: osejkina180
|
Талия стала тоньше, попа подтянулась, фигура+ песочные часы!
28 ago. 22 por el miembro: НатальСергевна
|
Osejkina, что значит честнее?) я не стремилась никого обмануть или шокировать) у меня долгосрочный план по рекомпозиции тела, а не сброса жира до костей, каждый увидел что увидел. Усерднее всего работаю над наращиванием массы в ногах и попейке(такие уж у меня велнес-стандарты красоты), думаю, это заметно на обеих коллажах 😊😉
28 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
Даже мне интересно стало о чём хочет попросить chistyi777 ))). А фигура у вас очень красивая!
28 ago. 22 por el miembro: Оляхандро1
|
Пожалуйста, подтяните трусики,вы меня смущаете 🤣🤣🤣
28 ago. 22 por el miembro: chistyi777
|
аааа, Ваша фигура просто шедевральна!! 😍
Вы так заморочились, чтобы Вас перестали кусать критики идеальных ракурсов.. 🥺
Но любой понимающий человек изменения смог увидеть в первом посте!! 😁
28 ago. 22 por el miembro: Ell!ot!
|
Chistyi777, публика велела приспустить, як жеж на подтянутых держится ягодичный вес) вот мы и спустили проверить, сделает ли гравитация своё дело. Всё ради науки и чистоты эксперимента! Придётся терпеть взрослый контент!
28 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
Эллиот, спасибо за понимание 🙏
28 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
Хороший результат 🔥 молодец 👍потерплю ,но в следующий раз,либо в них ,либо без 🤣🤣🤣
28 ago. 22 por el miembro: chistyi777
|
всегда забавляли такие фото, что автор хотел ими сказать 🥳🤠😳
28 ago. 22 por el miembro: Брымза
|
Брымза, автор заявляет: «я счастлив чрезмерно, что попа поднялась с колен и растёт со скоростью отъезжающего жира с талии, возрадуйтесь и вы!»))) Разве не видно, как широко я улыбаюсь на этом фото? 😁😂😂
28 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
ityurina, жалко, что здесь нельзя ставить лайки))))
28 ago. 22 por el miembro: Оляхандро1
|
Зачем две одинаковые фотки
28 ago. 22 por el miembro: grecha0987
|
28 ago. 22 por el miembro: таша9
|
КонфеткаKiss, You are welcome! 🤗
Оляхандро, Таша, в обычной жизни за сарказм и желчегонные комментарии меня замуж не берут, а тут даже кому-то нравится) однако😂
29 ago. 22 por el miembro: leo zvo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|