Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 118,99g | Carbh: 85,13g.
Desayuno: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Almuerzo: G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Hanover Riced Cauliflower, Birds Eye Garlic & White Wine Mushrooms, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Quest Protein Chips Loaded Taco, Bananas , Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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