Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 55,46g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Président Creme de Ricota, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate, Pão Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Santa Helena Paçoquita (15g), Salada Crua, Carne de Sol, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carioca Feijão Cozido, Salada Crua, Sadia Linguiça Fininha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Wickbold Pão de Forma Integral, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaismeire
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