Diario de amandadhea, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1359 kcal Grasa: 84,69g | Prot: 41,11g | Carbh: 115,02g.   Desayuno: Grapes, Bakwan. Almuerzo: Salt , Cooked Mushrooms, Vegetable Oil, Garlic , Tempeh (Cooked) . Cena: Bakwan, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cimory Chocomory Pie Chocolate. más...
1510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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