Diario de КравНатПет, 28 ago. 22

Доброе утро всем!
Мои уже любимые яичные блинчики, сегодня с паштетом и маминой кабачковой икрой. Сметану не ела, зато добавила 2 кусочка Маасдама и 2 пиколини.

---

1788 kcal

Grasa: 149,61g | Prot: 74,55g | Carbh: 34,77g.   Desayuno: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дымов Пиколини Аджика, Дымов Пиколини Хамон, Campina Сливки Порционные, Абрикос, Магнит Сыр Маасдам, Чибо Кофе без Сахара, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Almuerzo: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Баклажан Баклажан, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Летний День Молоко 3,2%, Принцесса Нури Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, 🍰Кекс с кабачком. Cena: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Вафли шоколадные, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Помидоры, Яйцо. más...

1959 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...