Diario de Titik Novita Sari, 28 ago. 22

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Masak favorit yang bikin kenyang

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1658 kcal

Grasa: 72,67g | Prot: 87,02g | Carbh: 173,42g. Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Tempe Goreng. Almuerzo: Ny. Siok Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Telur, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: ABC Sambal Terasi, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mayora Astor, Rengginang, Pisang. más...

1676 kcal

Ejercicio: Tabata - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

reseo

28 ago. 22 por el miembro: Nuyuuun

Simple aja kok 🥰 Bahan2: kembal kol, tahu, telur (di orak arik dulu) bawang putih dan merah 1 buah, tomat 1 buah Bumbu nya cukup penyedap rasa dan saus tiram secukup nya

28 ago. 22 por el miembro: Titik Novita Sari


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