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1817 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 164,17g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: Menemen. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Cena: Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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