Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 115,33g | Carbh: 118,99g.
Desayuno: Confestory Муравьишка, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лук, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе (из Молотых Зерен), Фуджи Яблоко , Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|