Diario de KirillVorotnikov, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
2002 kcal Grasa: 59,41g | Prot: 169,36g | Carbh: 209,20g.   Desayuno: Menz&Gasser מעדן פרי - אפרסק פסיפלורה, Сырники От Мананы Сырники. Almuerzo: Мясо Птица Индейка Запечённая (Грудка), Общее Яйцо Вареное, Овошной Суп Овощной Суп на Курином Бульоне. Cena: Cofix Салат Овощной Израильский, Креветки Лардж Креветки. Pasa Bocas / Otros: Дыня Дыня, Яблоко Яблоко , Дыня Дыня, One Protein Bar - Almond Bliss, שטראוס יוגורט בטעם תות פרו 20. más...
3094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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