Diario de matiazo, 23 feb. 15

no te desanimes, es todo mental para que no sientas el agotamiento. y significa que tu cuerpo va asimilando todo lo que vas haciendo, que no es menor!! Recuerda que Roma no se construyó en 1 dia, ánimo y no desistas! 

Gracias julieta !! Vamos poco a poco y paso a paso, No pienso desistir porque yo tengo un proposito, muchas gracias por tu comentario :D animo y exito para ti 

Buena Mati, yo tambien lucho diariamente con el animo para seguir adelante y alcanzar los objetivos propuestos. Saludos. 

Vamos que se puede pinto !! Igual cada dia es una nueva oportunidad de romperd nuestro desempeño anterior 

yo no tengo una foto musculosa para poner préstenme una y le fotoshopeo la cara! 

Jajajjaa que tonto !! Tu crees que partimos con musculatura?? Se trata de constancia, perseverancia y disciplina. Pon tu foto del dia 1 y que te recuerde que esa es la persona que no quieres volver a ser. Solo da el primer paso. Yo tengo claro que quiero llegar a los 80kg con el minimo de grasa y para eso lucho dia a dia. Al igual de los muchos que estan aqui todos tienen sus objetivos y es genial apoyarnos. Dale con todo que nadie se burlara de ti (o quisas si, de mi lo hacen aun, pero eso da mas fuerza para seguir adelante, creeme). Mientras respires tienes otra opurtunidad !!