Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 103,59g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Goat Cheese. Almuerzo: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Овсяная Каша на Воде, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Cena: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Зеленый Горошек, Свекла Вареная, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ultrainna82
|