Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 68,72g | Carbh: 225,27g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Norma Roggenbrötchen. Almuerzo: Frischkäse Light, Grafschafter Feine Speisestärke, Olivenöl, Milfina Milch 1,5% Fett, Spinat, Lachsfilet, Barilla Fusilli. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Ravioli Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse, Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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