Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 36,85g | Prot: 118,96g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе. Almuerzo: не Молоко Соевое с Бананом, To Be Muscle Протеиновый Коктейль Шоколадный, Минтай, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Cena: Yan Абрикосовый Сок, Куриные Котлеты с Сыром, Брауни ПП, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, не Молоко Соевое с Бананом, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Коркунов Конфеты с Орехом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinemuraschova
|