Diario de Pinguin1512, 26 ago. 22

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Nicht wirklich was ☹️

52,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:

396 kcal

Grasa: 169,08g | Prot: 42,86g | Carbh: 47,35g. Desayuno: Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Shape Shake 2.0, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ich habe auch 300 Gramm abgenommen und mich riesig darüber gefreut 😃

26 ago. 22 por el miembro: Jule Go !

300g ist mehr wie 0g ,ich freue mich sogar bei 100g - Hauptsache weg 💪 Viel Erfolg weiterhin 🍀

26 ago. 22 por el miembro: Mulle73Maus


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