Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 49,18g | Carbh: 6,89g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Escarola Refogada, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Contra-filé. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lais GSO
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