Diario de renner99, 23 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:
1104 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 55,75g | Carbh: 117,92g.   Desayuno: Kartoffelbrötchen, Kaffee, Mineralwasser. Almuerzo: Bonduelle Möhrchen, Gouda oder Edamer, Kartoffelbrötchen. Cena: Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken. más...
3560 kcal Ejercicio: Cross - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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