Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 55,59g | Carbh: 158,36g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Bistec de Res, Sopa de Papa, Guineo Verde. Cena: Agua de Panela, Betania Quesito, Sonsoneña Arepa de Maíz Blanco. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielaardila0212
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