Diario de anyasmirnova_, 25 ago. 22

НЕвинегрет, а что?
Свёкла, чернослив, капля оливкового и грецкий орех
В жару есть не хочется, за бортом +31
Взяла на пробу и соевый НЕмолоко (непереносимость лактозы). На пробу нормально, но повторно не возьму

---

1167 kcal

Grasa: 64,33g | Prot: 80,79g | Carbh: 67,11g.   Desayuno: Ашан Смесь Салатная с Кунжутом , Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Cena: Форель. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...

1320 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...