Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 66,88g | Carbh: 184,43g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофемания Хлеб Черный, Good Food Инжир Сушеный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Кумкват, Баклажаны Гриль, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Иван-Поле Яблоко Печёное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слайсы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|