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Ansia da check. Fra poco dovrò iniziare una risalita calorica e sarà difficile.Non sono nella condizione psicologica adatta per prendere peso, non sono tranquilla. Spero solo che essendo la risalita molto graduale non mi ritrovi a lievitare.
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961 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 106,04g | Carbh: 61,35g.
Desayuno: Alpro Barista Soya, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Yoeggs Albicocca, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Pesca Noce. Almuerzo: Aia Tacchino Cotto al Forno, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Grana Padano Grana Padano, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Yoeggs Pistacchio , Uovo. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Stracciatella, Yoeggs Albicocca. más...
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 Comentarios
È normale la risalita di peso se aumenti le calorie… ma vedrai che poi ti stabilizzerai 🤗 pensa che fa bene per il nostro corpo non essere sempre in ipocalorica.
25 ago. 22 por el miembro: Maggiemagda
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Ma certo che no, stai tranquilla 😉
25 ago. 22 por el miembro: Cesa 4
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25 ago. 22 por el miembro: MaryMapi
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Presente. Vai vai ci può stare pure che perderai qualcosa
25 ago. 22 por el miembro: marziana666
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perché non sei tranquilla? Ansia da peso?
25 ago. 22 por el miembro: Ostello
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Si, ansia del vedermi male, dato che ci vuol davvero poco
25 ago. 22 por el miembro: MaryMapi
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26 ago. 22 por el miembro: Ostello
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