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25 ago. 22
Diario de mials11, 25 ago. 22
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is it my scales?
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2022:
1002 kcal
Grasa: 23,69g | Prot: 40,89g | Carbh: 137,33g.
Desayuno:
Uncle Tobys Oats Creamy Honey Porridge.
Almuerzo:
Watermelon .
Cena:
Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
for sure 😅
24 ago. 22 por el miembro:
mmhh2
We all fluctuate in weight . You are doing exceptional, so brush yourself off and keep on going 🙏🥰
24 ago. 22 por el miembro:
Lillan4
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