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1686 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 112,44g | Carbh: 134,22g.
Desayuno: Iswari Psyllium Pó , Pêssegos, Café Expresso, Sementes de Linhaça, Prozis Creatina, Prozis 100% Real Whey Isolate Chocolate-Hazelnut, Salutem Sementes de Papoila, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Flocos de Aveia, Prozis Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Café Expresso, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Cogumelos, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: La Piara Bocadelia Caranguejo, Vinho Branco de Mesa, Continente Mini Tostas, Continente Ovos de Codorniz. Pasa Bocas / Otros: Lidl Flocos de Aveia, Banana, Ovo Mexido, Banana. más...
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