Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 93,87g | Carbh: 191,85g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Butter, Kaffee mit Milch, Anker Spitzweckerl. Almuerzo: Schweinefleisch süß-sauer, Indisches Fladenbrot Naan, Puntigamer Märzen, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Berger Toastschinken, Kornspitz, Räucherlachs, Billa Fitberry Brot, Milfina Tilsiter, Butter. Pasa Bocas / Otros: Cognac, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Apfel, Ouzo, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bennicora
|