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23 ago. 22
Diario de justafo, 23 ago. 22
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, 23 agosto 2022:
1283 kcal
Grasa: 62,11g | Prot: 135,71g | Carbh: 39,40g.
Desayuno:
Nescafe Sade, Şekersiz Çay, Menemen.
Almuerzo:
Patates, Dana Kavurma.
Cena:
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Pasa Bocas / Otros:
Multipower BCAA, Optimum Nutrition Gold Standard Whey.
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Comentarios
Justafo balık midyeyi sarmış o kadar güzel gorünüyorki benimde tabağı sarmayalasım geldi 😋Afiyet olsun
23 ago. 22 por el miembro:
ikarüs
Sibel bu güzel yorumun için teşekkür ederim. 😊😋
23 ago. 22 por el miembro:
justafo
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