Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 30,67g | Carbh: 144,12g.
Desayuno: Cimory Yogurt Bluberry, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Jawara Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Cimory Yogurt Bluberry, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Pisang Goreng, Jus Alpukat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda Elza
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