Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 73,70g | Carbh: 22,65g.
Almuerzo: Hogao, Bistec de Res, Huevo Cocido. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Nuthos Pistachos Salados, Arándanos, Fresas, Yogur Griego. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Genzel
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