Für ein Wochenende mit Essen mit Freunden, Eis und einmal essen gehen echt ok 🤷🏻♀️.
KFA: 38,3 H20: 45.7
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 112,19g | Prot: 70,69g | Carbh: 191,11g.
Desayuno: Grünländer Chili & Paprika, Milchbrötchen, Président Meer Salz Butter. Almuerzo: Ja! Mozzarella. Cena: Apfelkuchen, Entremont Comté, Ja! Walnusskerne, Tomaten, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Antipasti, Cornetto Haselnuss, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Kiri. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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