Diario de Hamidah Nagari, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1030 kcal Grasa: 30,09g | Prot: 43,75g | Carbh: 158,37g.   Desayuno: Nescafe Classic, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Pisang, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Almuerzo: ABC Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Sayur Lodeh, Telur, Pakcoy, Tahu, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Biskuit Kelapa. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hamidah Nagari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.