Diario de Lilaika, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1311 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 67,12g | Carbh: 132,06g.   Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Campuran, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sosis Ayam, Tempe Goreng, Bakwan. Cena: Tahu, Sup Kubis. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Bakwan. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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