|
Eu simpressiono com as coisas... tenho recebido, principalmente nas últimas semanas, mtos incentivos pela performance, pelas matérias, pelo tira dúvidas, pela presteza em ajudar, pelo blog etc. É gente ligando, me parando no trabalho, na rua, na igreja, no clube, no facebook, no zap etc. Mas por incrível q pareça o q me deixa triste (do ponto de vista da esperança) é q ñ entendo como ainda tem gente q fica tão preocupado assim em defender o senso comum mesmo tendo tanta informação disponível, tanta crítica às interpretações errôneas de estudos q foram subsidiados por empresas que visam apenas lucro. Recentemente troquei ideia com uma amiga e ela (por pensar) começou a questionar tudo o q vivia... o assunto rendeu MUITO e logo ela percebeu q as coisas ñ batiam... e mais ainda... percebeu q defendia o q ouvia dos outros, ñ o q acreditava, na verdade tinha + fé nesses "paradigmas" q no próprio Deus. Qdo ela abriu os olhos logo ficou claro a origem das doenças crônicas, da perda de qualidade de vida, até sobre o 11 de Setembro ela me perguntou... ela começou a questionar tudo de forma ativa... parece q estava "bobalizada" pelas coisas "interessantes" q a mídia deságua na nossa sociedade ! Bem, hj faz QUASE 9 meses que comecei LOWCARB... espero q MUITOS outros ao menos questionem se o caminho q estão trilhando de fato leva a uma vida com qualidade... eu prefiro ser simplista, e agir como os animais, e comer aquilo q os meus genes foram programados para processar, e viver essa vidinha BOA q Papai do Céu me deu !!! Pq VIVER é maravilhoso !!! Mas ser LIVRE... ahhhh... isso tem preço ñ !!! Sei q a grande maioria das pessoas q me procuram buscam, como motivação maior, a perda de peso... mas sabe, PARABÉNS a você q está pensando em sua saúde sem interferência externa, e está estudando !!! E mesmo sem acreditar está se inteirando, conhecendo, aprendendo, analisando, inquirindo... parabéns a você q entende ñ ser imortal mas q se nega a ter uma vida deteriorada, cercada de remédios, limitações, dores e deficiências !!! Desculpem pelo vomitada filosofal, mas vocês são parte da família... UFA !!! Já me sinto melhor... ñ revisei o texto, ñ me preocupei com forma nem nada... precisava apenas compartilhar... Um lowcarber + q apaixonado (e um pouco + leve) !!!
|
 Comentarios
As críticas ao nosso modo de se alimentar são imensas mas a discussão mtas vezes não rende, a critica na ponta da língua mas a defesa do que a pessoa acredita não tem de onde tirar, normalmente é só o que ouviu falar a vida toda. Se fosse por pensar em peso eu já teria voltado a RA há mto tempo, eu realmente perdia peso mais rapidamente mas não troco o bem estar de hoje por nada, saúde melhorou consideralvemente e o peso vai descendo como lucro.
20 feb. 15 por el miembro: Preta12
|
pqp...precisava colocar essa porcaria de foto para eu ver depois do almoço ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????...carais
20 feb. 15 por el miembro: Valleska
|
Pô Roger é complicado, são pessoas que vivem com marionetes do sistema, bem eu não sou ninguém pra falar qualquer coisa, mas tenho provado na pele os benefícios de um dieta que consiste em comida de verdade, fiquei esses últimos 21 dias longe da droga do açúcar e carboidratos (exceto legumes e vegetais), e eliminei mais de 5 kl, sem muito exercício (HIIT, SIIT e até mesmo o futebol ), só 30 min caminhada e 15 flexões de braço/dia. Como dizem os antigos: "O pior cego é aquele que não quer enxergar". Obrigado pelas informações do blog e pelo incentivo.
20 feb. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
|
20 feb. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
|
É Roger, tenho passado isso quase todos os dias. As pessoas ficam indignadas por eu não comer trigo, ficam ironizando que eu não como nada,que emagreci demais porque devo estar doente, que isso não é vida, etc... Dependendo do grau de instrução da pessoa, digo que sou alérgica e pronto. Só que aos poucos, as pessoas da família e alguns amigos passaram a seguir a minha dieta lowcarb e sem trigo e começaram a surtir efeitos. Ainda assim há aqueles que não têm coragem suficiente para quebrar paradigmas e lutar pelos seus objetivos, e portanto só fazem críticas-espelho dos fracassados... Pior é serem manipulados pelas teorias nutricionais politizadas pelas empresas donas do mercado e das pirâmides alimentares- criadas essas pelas suas pirâmides financeiras...
Desabafo justo ! Um abração e calma...
20 feb. 15 por el miembro: Liciadav
|
Val... no fundo imaginei q vc comentaria exatamente isso... vc, depois do almoço, esculacho... hauahauhauhauahua... como nos conhecemos né ??? :P
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Pois é... mas isso acontece desde sempre... as pessoas tem tanto "medo de tudo" q os especialistas fazem a festa... uma hora demonizam uma coisa, na outra exaltam, mas olha... pior q maus cientistas ou profissionais são as pessoas q tem tendência a escolher errado mesmo... como se explica hj questões q custam MUITO à sociedade como tabagismo, drogas, trânsito, álcool, jogo, infidelidade etc ? O importante pro sistema é q ñ pensemos... q aceitemos as coisas q nos apresentam... q fiquemos felizes por colocar alguns trocados na poupança (pq colocando ou ñ você ñ terá o suficiente)... o q eles querem é aumentar o consumo... eita... vou parar por aqui... aqui ñ é comunidade sobre filosofia, hauahauhauh... é sobre dieta e saúde (pelo menos eu tento ver assim).
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Roger vc citou que algumas pesquisas são financiadas por empresas que visam o lucro né? Pois bem eu conversando com uma pessoa dia desses que é bem questionador e disse que será que o Dr Souto não foi financiado por industria de carnes???? kkkkkkkkkkkk
20 feb. 15 por el miembro: AlyneCAndrade
|
Essa a gente nem precisa de evidências... as pessoas na dieta ocidental, MESMO NÃO PODENDO, continuarão a comer carne (todos "sabem" q ñ pode mas comem ñ é mesmo ???)... agora, pagar quase R$ 10,00 numa caixa de cereal q ñ custou nem 0,80 pra fazer (mas cerca de uns R$ 2 só em propaganda) ??? Qdo compramos a carne podemos no mínimo olhar o preço da arroba e ver qual o "valor" daquilo... :P
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
20 feb. 15 por el miembro: yourpet
|
Eu não ligo muito em seguir uma regra específica... ás vezes assusta-me porque há pessoas que levam esse estilo de vida como se fosse uma religião. Digo não aos fanatismos! :p Acredito que cada organismo é um organismo, único e complexo. Muitas pessoas irão se sentir excelentes com uma dieta low carb, mas outras nem tanto. O que gosto de fazer é informar-me sobre os benificios dos alimentos, perceber o que o corpo precisa de cada um e tentar incorporar isso na alimentação diária. Sendo assim, existem, também, estudos que comprovam que consumo elevado de carne vermelha é prejudicial ao nosso organismo. Realmente acho que há factos incontestáveis, mas prefiro não me limitar. :) Cabe a cada um escolher o melhor para si e para o seu corpo/mente. :D Parabéns pela dedicação!
20 feb. 15 por el miembro: yourpet
|
Mypet... a questão é justamente essa... os estudos q apontam para problemas da carne são executadas sob o paradigma da dieta ocidental... comer carne e chocolate em uma dieta baseada em açúcar faz mal... falo isso com todo mundo... vamos dizer assim (pra facilitar)... ela potencializa os males na dieta ocidental. Mas a questão q chamo a atenção (e é aí q muita gente ñ acompanha pq só pensa na perda de peso) é o custo q esta dieta ocidental (high carb low fat) nos traz em qualidade de vida, custo social e vai inviabilizar em pouco tempo o sistema previdenciário. Olha, eu quase ñ comia carne vermelha, rejeitava chocolate e meu ácido úrico era entre 8,4 e 9,4... eu ia ter GOTA no futuro... é o q todo médico dizia... é genético... mas com 3 meses de lowcarb meu ác. úrico normalizou... ficou bem no meio do padrão... coincidência ? Os estudos mostram q ñ... já leu a matéria q fiz sobre o diabetes e as doenças modernas no blog ??? Acho válido ler... e tipo... já lancei o desafio do décimo homem a amigos e outros defensores da dieta ocidental... 3 aceitaram o desafio e ñ deram notícias... dos 3 só 1 "pediu pra sair"... é como falo... contra fatos ñ há argumentos !
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Recomendo o site do Dr.Roberto Amaral para ler textos fundamentados que corroboram seus estudos meu amigo. Segue o link:
http://www.robertofrancodoamaral.com.br/blog/alimentacao/a-dieta-de-baixa-gordura-esta-com-os-dias-contados/
20 feb. 15 por el miembro: Paulo'Vieira🇧🇼
|
Roger, concordo inteiramente com seu comentário. Fico ainda mais chateada com a desinformação ou a falta de questionamento por profissionais da área de saúde.
20 feb. 15 por el miembro: Fat Runner
|
Cool: http://www. robertofrancodoamaral .com.br/
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Hm, entendi o teu ponto, Roger. Em termos gerais, a alimentação ocidental não é realmente saudável, existem muitas misturas prejudiciais. A cozinha mediterrânea é uma das melhores, mas não posso dizer que se adequa a todos. Irei ler, sim. :)
20 feb. 15 por el miembro: yourpet
|
Já me conquistou (ñ conhecia o site) com o dizer: SAÚDE NÃO É AUSÊNCIA DE DOENÇA. Afffff... agora tem + uma fonte pra pesquisar, ler... auauhauahuahauhauha... obg mano !!!
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Adequado é (adj. Apropriado, adaptado, que corresponde perfeitamente a um objetivo)... ñ é conveniente em aspectos como gosto, custo (subjetivo), desejo etc.
20 feb. 15 por el miembro: rogerpaixao
|
Isso aí!!! Tem um outro cara, polêmico em alguns lances. Cita e segue algumas dietas mais "pomposas" leia-se com um custo mais elevado, mas fala algumas coisas interessantes que a maioria dos profissionais se esquiva, é o Dr.Victor Sorrentino.
20 feb. 15 por el miembro: Paulo'Vieira🇧🇼
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rogerpaixao
|