Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 42,10g | Carbh: 136,64g.
Desayuno: Oatmeal, Almonds , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dried Apricot, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee with Cream. Almuerzo: Beef Meatballs. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Blueberry Muffins . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Honey Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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