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ini nimbang sabtu 13 agustus pas di dokter prama
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 51,93g | Carbh: 71,50g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Cuka (Sari Apel), Totole Kaldu Jamur, Pepaya, Tumis Buncis, Telur Dadar. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cuka (Sari Apel), Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Cuka (Sari Apel), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Brownies Rendah Lemak. más...
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