Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 93,26g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экопродукт Варенье Клубника, Heinz Соус Шоколадный , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картошка Печеная, Heinz Соус Шоколадный , Мёд, Белая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красные Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Белая Мука, Кабачок. Cena: Хохланд Плавленый Сыр, Dolce Granto Сыр Пармезан, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Вареное Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|