Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 58,80g | Carbh: 175,15g.
Desayuno: Мёд, Оладьи на Кефире, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карбонат, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Coffee Like Латте (300мл). Cena: Огурец (с Кожурой), Delight Финики Королевские. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|