Cybex 40 mins L3-4 Curls 25# 20-20-16
|
1830 kcal
|
Grasa: 27,10g | Prot: 178,87g | Carbh: 191,49g.
Desayuno: krogers lite blueberry yogurt, organic apple slices, nonfat cottage cheese. Almuerzo: Lite Blueberry Yogurt, chicken breast, chicken wing, chicken thigh (skin not eaten). Cena: refreshing fruit medley, garden veggie patty morningstar farms, restaurant hamburger bun, kirkland turkey patty. más...
|
|
3496 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|