Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 29,97g | Prot: 30,66g | Carbh: 86,15g.
Desayuno: Chicken Nugget, Cilok. Almuerzo: BonCabe Boncabe, Kue Lumpur, Ayam Kecap, Telur Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kering Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Persik. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnalsementaraku
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