Diario de nailulauthar, 19 ago. 22

lagi stress krn lomba...,pengennya yg enak tapi simple(;(;

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1910 kcal Grasa: 65,68g | Prot: 60,20g | Carbh: 273,23g.   Desayuno: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Aceh. Almuerzo: Salak, Jeruk, Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Gula Pasir, Teh Tawar. Cena: Kentang Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Bumbu Kacang, Batagor Batagor. Pasa Bocas / Otros: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Lontong. más...

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